Kilimandscharo Besteigung Schwierigkeitsgrad

Wie schwer ist es den Kilimandscharo zu besteigen?
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13 März 2021

Es tut uns leid, Sie zu enttäuschen, aber es gibt keine direkte Antwort auf diese Frage. Es hängt tatsächlich von vielen Faktoren ab; Alter, Fitness-Level, Route, Anzahl der Tage der Wanderung, etc.

Aber lassen Sie sich nicht von diesen Faktoren einschüchtern!

Der sechsjährige Coalton Tanner bestieg im Oktober 2018 erfolgreich den Kilimandscharo und hält den Rekord für den jüngsten Bergsteiger des höchsten Berges Afrikas.

Und denken Sie an Anne Lorimor, eine Urgroßmutter, die im Alter von 85 Jahren den Kilimandscharo bestieg. Ein paar Jahre später wurde ihr jedoch der Rekord der ältesten Person des Gipfels von Angela Vorobeva abgenommen, die mit Altezza Travel kletterte. Um ihren Titel zurückzugewinnen, kletterte sie erneut erfolgreich auf den Kilimandscharo! Mit 89 Jahren. Wie ist das, wenn einen das Alter nicht abhält?

Es geht darum, alle wichtigen Faktoren zu berücksichtigen und Wege für Ihren Erfolg zu finden. Sie können regelmäßig trainieren, um sich körperlich vorzubereiten, und eine Wanderung während der Trockenzeit buchen, um die beste Chance bei sonnigem Wetter zu haben. Kaufen oder mieten Sie hochwertige Ausrüstung und wandern Sie mit einem erfahrenen Guide.

Der Kilimandscharo ist eine tolle Leistung und sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden -- Sie verdienen große Ehre, wenn Sie den Gipfel erreichen!

Die bessere Frage ist: "Wie kann ich mich am besten darauf vorbereiten,
den Kilimandscharo zu besteigen?"
Unser Guide hilft Ihnen

Kilimandscharo Wanderschwierigkeiten

Ist der Kilimandscharo eine Wanderung? Ein Aufstieg? Oder eine Besteigung? Der Unterschied in diesen Begriffen beruht auf der Art der benötigten Ausrüstung und dem erforderlichen technischen Wissen.

Eine Wanderung ist die einfachste und am wenigsten komplizierte Aktivität: im Grunde geht es zu Fuß. Sie brauchen keine spezielle Ausrüstung, und viele Leute gehen in einfachen Laufschuhen oder Trainingsschuhen hinauf. Füllen Sie einfach eine Tasche mit ein paar Snacks und einer Wasserflasche und nennen Sie sich einen Wanderer!

Natürlich gibt es anstrengendere Wanderungen, steile Steigungen und mehrtägige Abenteuer. Aber Wandern erfordert keine besondere Ausrüstung oder Wissen; Sie müssen nur in der Lage sein zu gehen.

Der Kilimandscharo ist einer der "Sieben Gipfel" oder höchsten Gipfel auf jedem der sieben Kontinente.

Ein Aufstieg suggeriert schwierigeres Gelände an einem etwas abgelegenen Ort, für eine längere Zeit. Man sollte geeignete Schuhe und gute Ausrüstung, wie Trekkingstöcke und ein unterstützendes Paket, für Aufstiege haben.

Technisch gesehen ist der Kilimandscharo eine Wanderung. Es dauert mehrere Tage oder eine Woche, um den Kilimandscharo zu bezwingen und Abenteurer erleben verschiedenes Terrain und sollten von einem Guide geführt werden, um den Gipfel zu erreichen. Während viele Wanderer die Wanderung ohne Hilfe absolvieren, nutzen andere Trekkingstöcke oder werden mit Sauerstoff unterstützt, um den Gipfel zu erreichen. Daher wird das Erreichen des Daches Afrikas als Wanderung bezeichnet.

Klettern oder Bergsteigen ist die schwierigste Kategorie und erfordert spezielle Ausrüstung: Eispickel, besondere Schuhe um über Schnee und Eis zu laufen, und spezielle Seil Fähigkeiten wie Abseilen und Verlegen. Es ist auch wichtig, sich auf die Akklimatisierung für Höhenlagen auf solchen Anstiegen zu konzentrieren - denken Sie an den "Mount Everest" und "K2" um eine Idee der Anforderung für spezielle Ausrüstung zu bekommen. Während die Akklimatisierung für den Kilimandscharo wichtig ist, fällt die Intensität nicht in der gleichen Kategorie wie Berge, die als Anstiege betrachtet werden.

Der Kilimandscharo ist einer der "Sieben Gipfel" - höchsten Gipfel auf jedem der sieben Kontinente - und der Einzige, der keine spezielle Ausrüstung benötigt, um den Gipfel zu erreichen. Aufgrund seiner Beziehung zu den anderen höchsten Bergen der Welt wird er oft als "Kletter-Berg" bezeichnet.

Die ersten Tage Ihres Kilimandscharo Abenteuers beginnen als Wanderungen und können in normalen Sporttrainingsschuhen absolviert werden. Die folgenden Tage werden schwierigeres Gelände und höhere Höhen darstellen und sich in einen Aufstieg verwandeln. Daher ist es akzeptabel, alle drei Begriffe austauschbar für Kilimandscharo zu verwenden, aber wenn Sie genau sein wollen; Kilimandscharo ist eine Wanderung.

Kann jeder den Kilimandscharo besteigen?

Ja! Fast jeder kann den Kilimandscharo besteigen, wenn man unsere Empfehlungen berücksichtigt. Mit Entschlossenheit und Training kann fast jeder den Kilimandscharo besteigen.

Haben Sie einige Zweifel? Lesen Sie mehr über diese inspirierenden Kletterer:

Angela Vorobeva aus Russland wurde vom Guinness-Buch der Rekorde für die älteste Person, die den Kilimandscharo bestiegen hat, ausgezeichnet. Dieses Kunststück gelang Anfang 2019 im Alter von 86 Jahren unter der Leitung von Altezza Travel.

Anne Lorimor, eine Amerikanerin, forderte Angela Vorobeva zum Titel der ältesten Bergsteigerin auf den Kilimandscharo heraus und ein paar Monate später, im Jahr 2019, im Alter von 89 Jahren, beendete sie den Aufstieg und holte ihren Weltrekordtitel zurück.

Robert Wheeler, aus den Vereinigten Staaten hält immer noch den Rekord für den ältesten Mann, den Kilimandscharo zu besteigen, der 2014 im Alter von 85 Jahren verdient wurde.

Kyle Manard, der ohne Arme oder Beine geboren wurde, bestieg den Kilimandscharo im Jahr 2012 ohne die Hilfe von Prothesen.

Corrine Hutton, eine vierfach Amputierte, bestieg 2018 erfolgreich den Kilimandscharo, während sie prothetische Gliedmaßen trug.

Montannah Kenney ist die Rekordhalterin für die jüngste Bergsteigerin der Welt, die die Wanderung 2017 im Alter von sieben Jahren absolvierte.

Fast jeder kann den Kilimandscharo besteigen

Bitte beachten Sie einige spezifische gesundheitliche Bedingungen, die nicht empfohlen werden, um den Kilimandscharo zu versuchen:

  • Menschen mit schweren Formen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Kinder vor 8 Jahren. Das gesetzlich vorgeschriebene Alter ist 10 Jahre. Kinder, die um den Weltrekord gekämpft haben, brauchten eine Sondergenehmigung der Regierung und legten Beweise für ihre außergewöhnliche Kletterfähigkeit vor.

Alle anderen Kletterer sind herzlich eingeladen, sich anzumelden! Asthma, Diabetes oder andere Störungen sind kein Hindernis für diese Reise. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit dem Training beginnen, und besprechen Sie Ihre Pläne, den Kilimandscharo zu besteigen.

Trainieren Sie regelmäßig, um körperlich fit für das Wandern am Kilimandscharo zu sein

Es gibt viele Schritte, die Sie unternehmen können, um Herausforderungen für die Besteigung des Kilimandscharo zu bewältigen. Das Wetter kann nicht kontrolliert werden; Stattdessen, stellen Sie sicher, hochwertige Ausrüstung zu packen, die wasserdicht ist und buchen Sie Ihren Aufstieg während der Trockenzeit, Von Januar bis März oder August bis September.

Trainieren Sie regelmäßig, um unseren Trainingsplan einzuhalten, um körperlich fit für den Aufstieg zu sein, aber planen Sie auch, eine Route zu erklimmen, die zu Ihrem Fitnesslevel passt.

Die Machame (7-Tage), Lemosho (7 und 8-Tage) und Northern Circuit Routen gelten als einfacher und für Anfänger empfohlen. Die Umbwe-Route und die Routen von Marangu und Machame (5 bzw. 6 Tage) sind zwar unglaublich landschaftlich reizvoll, aber eine der schwierigsten Routen für den Gipfel des Kilimandscharos und sollten nur in Betracht gezogen werden, wenn Sie sich körperlich der Herausforderung stellen wollen.

Eine Gruppe von Kilimandscharo Wanderern
Kilimandscharo Eindrücke

Sie müssen auch die Anzahl der Tage für eine Wanderung und die Zeit des Jahres berücksichtigen. Es ist schwieriger, den Kilimandscharo in fünf Tagen zu erklimmen, als ihn in sieben Tagen zu erklimmen (lesen Sie mehr über Akklimatisierung).

Wenn Sie in einer niedrigen Höhe leben, sollten Sie sich mehr Zeit geben, sich an die Höhe zu gewöhnen, oder sich mit Höhensimulationsgeräten vorbereiten, die wir in diesem Artikel ausführlicher besprechen.

Die Qualität der Ausrüstung und die Kompetenz des Führers Ihrer Gruppe sind entscheidende Faktoren für einen Kilimandscharo-Aufstieg. Stellen Sie für Ihre eigene Sicherheit sicher, dass Sie in hochwertige Ausrüstung investieren und sich einem Team mit einem guten Ruf anschließen.

Altezza Travel ist komplett mit Top-Markenausrüstung ausgestattet und vermietet ein komplettes Kilimandscharo-Kit für Kletterer. Wenn Sie nicht bereit sind, in teure Ausrüstung zu investieren, die nur einmal verwendet wird, helfen wir gerne aus. Fühlen Sie sich sicher, Top-Markenausrüstung zu mieten, die garantiert von höchster Qualität ist. Altezza Travel arbeitet auch nur mit kompetenten Guides, wobei Sicherheit oberste Priorität hat.

Lesen Sie hier mehr über die für den Kilimandscharo benötigte Ausrüstung.

Wie viele Tage, um den Gipfel zu erreichen?

Für einige Kletterer (sogenannte Sky-Läufer) ist es eine Frage von mehreren Stunden, um nach oben und zurück zu gelangen. Karl Eglof bestieg den Kilimandscharo in 6 Stunden und 42 Minuten und ist Weltrekordhalter für Geschwindigkeit. Karl ist nicht nur Profisportler, sondern hat sich auch vor dem schnellen Aufstieg an die Höhen gewöhnt.

Die durchschnittliche Person sollte Reisen mit 7 und längeren Tagen in Betracht ziehen, um sich besser zu akklimatisieren. 5- und 6-Tage-Programme sollten normalerweise vermieden werden (es sei denn, ein Kletterer hat ein sehr gutes Fitnessniveau), mit Ausnahme von Marangu und Lemosho 6-Tage-Programme für die zeitbeschränkten Kletterer.

Was ist die durchschnittliche Erfolgsrate?

Auch hier gibt es keine direkte Antwort auf diese Frage.

Während einige Unternehmen ihre eigenen Erfolgsquoten veröffentlichen - die auf einem Mitglied einer Gruppe basieren können, die erfolgreich gipfelt, nicht unbedingt alle Mitglieder - die offiziellen Statistiken der Regierung von Tansania sind sehr veraltet.

Zurzeit liegen keine offiziellen Erfolgsquoten vor, welche zuverlässige Statistiken zur Erfolgsquote liefern.

Die letzten offiziellen Statistiken wurden 2006 vom Kilimandscharo National Park veröffentlicht und es heißt genau folgendes:

  • Alle Kletterer, alle Routen ---------- 45%
  • Alle Kletterer, alle 5-Tages-Routen - 27%
  • Alle Kletterer, alle 6-Tages-Routen - 44%
  • Alle Kletterer, alle 7-Tages-Routen - 64%
  • Alle Kletterer, alle 8-Tages-Routen - 85%

Bitte beachten Sie, dass die Standards für Wanderungen im Jahr 2006 auch nicht auf dem Niveau der aktuellen Anforderungen sind. Das ist eine gute Nachricht für angehende Kletterer!

Unternehmen verwenden jetzt viel bessere Ausrüstung und setzen qualifizierte Guides ein. Daher sollte die Erfolgsquote für den Aufstieg des Kilimandscharos vermutlich höher sein als die veralteten Statistiken.

Mehr Tage auf dem Kilimandscharo ermöglichen eine bessere Akklimatisierung und erhöhen die Chancen auf einen erfolgreichen Gipfel.

Das Hauptprinzip bleibt, dass mehr Tage auf dem Kilimandscharo eine bessere Akklimatisierung an die Höhenlage ermöglicht und die Chancen auf einen erfolgreichen Gipfel erhöht.

Kilimandscharo Kletterrouten - Schwierigkeitsstufen

1. Lemosho Route Diese Route ist unglaublich landschaftlich reizvoll und gilt als eine der einfacheren Routen, weil das Gelände, um das Barranco Camp zu erreichen, ziemlich flach ist, was den ersten Tag einfach macht. Die Lemosho Route wurde seit Jahren von vielen Rekordhaltern genutzt, darunter auch die jüngsten und ältesten Rekordhalter.

Diese Route wird in der Regel über 7 bis 8 Tage versucht.

2. Machame Route - Besucht wegen der schönen Wanderung durch einen Regenwald am ersten Tag, ist diese Wanderung eine der schönsten Annäherungen auf den Kilimandscharo. Die sechstägige Reiseroute ist jedoch eine der schwierigsten, und wir empfehlen eine viel einfachere 7-Tage-Route, um den Uhuru Peak zu erreichen. Einer der Vorteile für die Besteigung der Machame-Route ist, dass diese Wanderung kostengünstiger ist als andere, und die Akklimatisierung sehr gut ist.

3. Marangu Route Diese harte Route hat eine der niedrigsten Erfolgsquoten, vor allem für Kletterer auf der 5-Tage-Route. Eine 6-tägige Wanderung ist insgesamt viel besser, noch besser als ihr Freund, die 6-Tägige Machame Route (aber nicht die 7-Tage). Ein Nachteil ist, dass seine Route in der Hochsaison ziemlich überfüllt sein kann. Auch der gleiche Weg wird sowohl für den Aufstieg als auch für den Abstieg verwendet.

4. Rongai Route - Dies ist die einzige Route, die sich dem Kilimandscharo von Norden, in der Nähe der kenianischen Grenze nähert. Die 7-tägige Wanderung stellt einige Herausforderungen dar, ist aber insgesamt ein großartiger Aufstieg zur Akklimatisierung. Es wird nicht empfohlen, diese Route in weniger als 7 Tagen zu versuchen.

5. Die Northern Circuit Route stellt ein unglaubliches Abenteuer dar, einschließlich Kratercamping und Wandern auf einer weniger genutzten Route. Während Sie die längste Route ist (8 oder 9 Tage), ist die Landschaft rund um die Strecke unglaublich und lohnt sich die zusätzlichen Tage. Ebenfalls sorgt die längere Strecke für eine hervorragende Akklimatisierung.

6. Umbwe Route ist ein sehr steiler Aufstieg und wird nur für die erfahrensten Kletterer vorgeschlagen. Karl Egloff und andere "Sky Runner" bestiegen den Kilimandscharo über diese Strecke.

Wie schwer ist es, den Kilimandscharo auf der letzten Etappe der Wanderung zu erklimmen?

Der letzte Tag der Wanderung ist der anspruchsvollste. Für einige Kletterer, die im Vorfeld trainiert und sich vorbereitet haben, ist es jedoch überraschend einfacher als erwartet.

Beachten Sie einige Highlights der Gipfelnacht:

  • Ein Mitternachtsstart. Ihr Team wird im Dunkeln starten.
  • Der bergauf Teil ist steil, aber völlig begehbar.
  • Sie werden 5-7 Stunden gehen, um den Sonnenaufgang am Uhuru Peak zu erleben.
  • Sie werden Snacks auf dem Weg zur Verfügung gestellt bekommen (Tee, Kekse), um Ihre Energie und Ausdauer zu steigern.
  • Ihr Guide wird Sie und Ihr Team den ganzen Weg begleiten, Sie ermutigen und bei Bedarf Unterstützung geben.

Mt Kilimanjaro summit camp
Mt Kilimanjaro camp panorama

Von denen, die das Gipfelcamp auf einer 7-tägigen Route erreichen wollen, erreichen 90% der Bergsteiger den Gipfel des Kilimandscharos. Andere erreichen in der Regel Den Stella Point, der nur 40 Minuten vom Uhuru Peak, dem höchsten Punkt des Kilimandscharos, entfernt liegt.

Kilimandscharo Schwierigkeits-Level - Wie einfach ist es, im Vergleich zu den anderen 7 höchsten Gipfel?

Die sieben Gipfel, oder die höchsten Gipfel auf jedem der sieben Kontinente, ist eine erstaunliche Bucket-List-Herausforderung. Viele entscheiden sich dafür, den Kilimandscharo zu erklimmen, weil er als einer der am einfachsten zu erreichenden Gipfel gilt. Nur der Mount Kosciuszko (2.228 m in Australien, der eine niedrigere Höhe hat) ist einfacher.

Der Kilimandscharo ist ein großartiger Aufstieg, um die Akklimatisierung zu testen, bevor man weitere Gipfel wie den Aconcagua, Elbrus und Monte Blanc versucht. Es gibt vertrauen, wenn man alle Gipfel versuchen möchte, bevor man Zeit, Energie und Geld in die Ausrüstung investiert.

Wie lange sollte ich trainieren?

Sie sollten so viel wie möglich trainieren, um sich auf den Kilimandscharo vorzubereiten. Im Idealfall beginnen Sie 4 Monate vor Ihrer Reise. Es gibt jedoch viele abenteuerlustige Reisende, die einen Kilimandscharo Versuch buchen und überhaupt kein Vorbereitungstraining haben! Diese erfolgreichen Kletterer gipfeln dank Altezzas großartiger Guides und hochwertiger Ausrüstung.

Für Wanderer, die Zeit zum Trainieren haben, finden Sie alle Antworten in unserem Artikel über Kilimandscharo Training.

Höhenakklimatisierung

Die Höhe wirkt sich direkt auf die Sättigung von Sauerstoff in der Luft aus. Während die Luft, die wir auf Meereshöhe atmen, kein reiner Sauerstoff ist, ist es in der Regel eine Kombination aus Stickstoff, Sauerstoff, ein bisschen Kohlendioxid und Spuren anderer Gase. Diese Luft hat genug Sauerstoffsättigung, um unseren Bedürfnissen gerecht zu werden, und unser Körper hat sich daran angepasst.

In höheren Lagen ist die Luft "dünner" oder weniger mit Sauerstoff gesättigt. Die Auswirkungen von weniger Sauerstoff können Müdigkeit oder Gefühl außer Atem sein erzeugen. Es erfordert mehr Atemzüge, um die gleiche Menge an Sauerstoff zu erhalten, besonders spürbar während körperlicher Bewegung.

Der Körper wird beginnen, sich an die Höhe anzupassen, zuerst mit einer erhöhten Herzfrequenz und Atemfrequenz, und später - vielleicht ein paar Tage später - eine Zunahme der roten Blutkörperchen. Mehr rote Zellen bedeuten mehr Sauerstoff im ganzen Körper und ist ein Zeichen der Akklimatisierung.

Die Akklimatisierung zu einer Priorität zu machen, ist einer der wichtigsten Faktoren für einen erfolgreichen Gipfel.

Höhenkrankheit ist eine echte Gefahr, und alle Altezza Führer sind geschult und bereit zu handeln. Die Guides sind mit Diamox ausgestattet, einem Markennamen für das Medikament Acetazolamid, das hilft, die Symptome zu bekämpfen, die viele in großen Höhen erleben. Dies ist, um Ihren Komfort zu gewährleisten, aber es ist keine schnelle Lösung für die Akklimatisierung. Es hilft nur Ihrem Körper mit Symptomen wie Schwindel, Übelkeit und Kopfschmerzen klar zu werden. Sie müssen noch den höchsten Punkt in Afrika in einem stetigen, sicheren Tempo erklimmen.

Der Grund für die höhere Erfolgsquote bei längeren Anstiegen auf dem Kilimandscharo ist die Zulage für Wanderer, sich richtig zu akklimatisieren. Die Akklimatisierung zu einer Priorität zu machen und eine Wanderung von 6 oder mehr Tagen zu buchen, ist einer der wichtigsten Faktoren für einen erfolgreichen Gipfel.

Vorbereitung auf Höhenkrankheit

Die unbestrittene Hauptursache für Höhenkrankheit ist der zu schnelle Aufstieg in eine Höhe. Ihre Sicherheit bleibt oberste Priorität und Höhenkrankheit ist oft vermeidbar. Einige der Symptome der Höhenkrankheit sind; Schlafstörungen, Übelkeit, starke Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit, Schwindel. Es ist wichtig, mit Ihrem Führer alle Symptome zu teilen, die Sie haben, vor allem, wenn Sie Schlafprobleme haben oder Ihr Appetit reduziert ist.

Der Fokus auf Akklimatisierung liegt in zweierlei Hinsicht: hilft Kletterern erfolgreich zu gipfeln und hilft auch, Höhenkrankheit zu verhindern. Die gleichen Prinzipien für eine angemessene Akklimatisierung werden befolgt, um Höhenkrankheit zu bekämpfen:

  • Auswahl längerer Routen
  • Langsam gehen
  • Hören auf den Guide
  • Viel Wasser trinken

Auch, Einnahme von Diamox-Pillen ist ratsam, um die Symptome zu minimieren.

Anzeichen und Symptome von Höhenkrankheit

Normale
Einige der Symptome im Zusammenhang mit der Höhe sind normal, einschließlich:
Erhöhte Atmung, Kurzatmigkeit, unregelmäßige Atemmuster beim Schlafen, oft wach in der Nacht, vermehrtes Wasserlassen
VORSICHT
Wenn Kopfschmerzen in Kombination mit einem der folgenden Symptome vorhanden sind:
Dehydrierung, Müdigkeit oder Schwäche, Schwindel oder Bedienfähigkeit, Schlafstörungen
VORSICHT
Wenn eines dieser Symptome präsent sind, steigen Sie sofort in eine niedrigere Höhe ab, um sich weiter zu akklimatisieren, bevor Sie weiter aufsteigen. Ignorieren dieser Symptome kann zum Tod führen.
Verwirrte Gedanken, Koordinationsverlust (Ataxie), Schwierigkeiten beim Verstehen oder Sprechen, Sehstörungen, extreme Müdigkeit, Atemlosigkeit im Ruhezustand, schnelle, flache Atmung, Husten, rosa schaumiger Sputum, Gurgeln, Brustengheit, blaue Lippen / Fingernagelbetten

Akute Bergkrankheit (AMS)

Während fast jeder Kletterer eine Form von Akuter Bergkrankheit erlebt, behandelt der Ansatz "klettern hoch, schlaf tief" in der Regel die Symptome. Es ist jedoch nicht ratsam, mit den Symptomen des AMS weiter zu klettern.

Unbehandelt kann sich AMS zu HACE oder HAPE entwickeln; ernste Bedingungen, die lebensbedrohlich sein könnten.

HACE, oder High Altitude Cerebral Ödeme, resultiert aus erhöhtem Druck auf die Zerebralparese und führt zu Schwellungen des Gehirns.

HAPE, oder High Altitude Pulmonary Ödem ist eine Ansammlung von Flüssigkeit in der Lunge aufgrund des Drucks und Stress der Höhe der eigenen Atemwege.

Während beide Bedingungen eine medizinische Behandlung erfordern, verbessert sich die Mehrheit der Patienten schnell beim Abstieg ohne weitere Komplikationen, und beide Bedingungen stehen in direktem Zusammenhang mit der Reaktion des Körpers auf hohe Höhen.

Höhenkrankheit

AMS
Kopfschmerzen, Müdigkeit, Atemnot, Übelkeit, Erbrechen, Schlappheit, Appetitlosigkeit
Geben Sie Ibuprofen gegen Kopfschmerzen. Beobachten Sie den Patienten, geben Sie ihm Ruhe. Erwarten Sie nicht, dass die Symptome von selbst verschwinden. Beschränken Sie den weiteren Aufstieg. Diamox kann gegeben werden (250-500 mg) pro Tag. Wenn keine Heilung eintritt, ABSTIEG.
HACE
Koordinationsverlust (Ataxie), Veränderung des eigenen Verhaltens, Aggressivität, gereiztes Verhalten, Gedächtnisverlust, Verwirrung, Koma
Hohe Höhe ist nicht der Ort, um HACE zu behandeln. Abstieg ist die einzige Lösung, Dexamethason (4-8 mg) kann gegeben werden, manchmal zusammen mit Acetazolomid, um mehr Zeit zu bekommen.
HAPE
Atemlosigkeit in Ruhe, schnelle und flache Atmung, extreme Müdigkeit, Husten, manchmal Blut im Husten, gurgelnde Atemzüge und Schwindel
Höhenlage ist nicht der Ort, um HAPE zu behandeln. Zusätzlichen Sauerstoff zur Verfügung stellen. Nifidipie (4-8mg) manchmal zusammen mit Acetazolomid verabreichen. Warmhalten

Unsere Kletterteams führen täglich zwei obligatorische medizinische Untersuchungen durch, um diese Formen des AMS zu diagnostizieren und das Wohlbefinden der Kunden im Allgemeinen zu überwachen.

Auf der Wanderung

Buchen mit Altezza Travel bedeutet, dass Sie mit einem unterstützenden Team klettern, bereit, Ihnen zu helfen, ein erstaunliches Abenteuer zu haben.

Sie können sicher sein, dass das Camp im Voraus für Sie vorbereitet wird, Ihre Zelte und Essbereiche bereits eingerichtet sind, wenn Sie ankommen. Ihre schwereren Taschen werden von Trägern getragen, und gesunde, nährende Nahrung wird von unseren ausgebildeten Köchen zur Verfügung gestellt. Ihre Aufgabe wird es sein, zu wandern, tragen Sie Ihren Tagesrucksack und genießen Sie den schönen Kilimandscharo.

Bergrettung

Altezza Travel kümmert sich um Ihre Sicherheit und wir buchen alle Vorsichtsmaßnahmen, um sicherzustellen, dass Sie in guten Händen sind; von unseren geschulten Guides, Top-Ausrüstung und langsamer Akklimatisierung hoffen wir, jeden Notfall zu verhindern. Wir benötigen eine Versicherung für unsere Kletterer im Ernstfall. Mit einer Versicherung sind Sie und Ihr Team vom Unerwarteten abgesichert, bei Bedarf einschließlich einer Hubschrauberrettung.

Alle Klienten, die eine fortgeschrittene medizinische Betreuung benötigen oder vom Kilimandscharo gerettet wurden, werden im angesehenen KCMC-Krankenhaus in Moshi zur weiteren Untersuchung und Behandlung betreut.

Wir haben Rettungspläne und Strategien für Notfälle, zögern Sie nicht, sie im Detail zu fragen oder erfahren Sie mehr darüber während unseres Pre-Climb Briefings.

Guides und Porter helfen

Unsere Guides werden jederzeit bei Ihnen sein, Sie auf der Wanderung ermutigen oder Sie mit leichten Witzen zum Lachen bringen. Sie werden das richtige Tempo einstellen und alle Mitglieder der Klettergruppe beachten. Während der Ruhezeiten überwachen sie Ihre Gesundheit und können bei Bedarf sogar beim Tragen Ihres Tagesrucksackes helfen.

Porters saluting Valery Rozov
Hikers and porters on Kilimanjaro

In der Gipfelnacht wird ein Team von speziellen Gipfelträgern zu ihnen stoßen, um ein 1:1-Verhältnis von Bergsteigern zu Mitarbeitern für optimale Sicherheit zu gewährleisten.

Eine Reise mit Altezza bedeutet, dass Sie mit Profis klettern, die Ihnen helfen, die Spitze zu erreichen.

Spots und Hütten auf dem Weg zum Camp und zur Rast

Jeden Tag machen Sie mehrere regelmäßige Raststationen während der Wanderung, um etwas zu essen oder den Atem zu erholen. Sie kommen früh zu Ihren Übernachtungen in den Camps, was Zeit gibt, eine Pause zu machen, aus Ihren Wanderschuhen zu wechseln und sich zu erfrischen.

Altezza pitching a tent
Altezza Travel camp

Was ist das Mindestalter, um den Kilimandscharo zu erklimmen?

Nach den Regeln des Kilimandscharo-Nationalparks beträgt das Mindestalter für das Erreichen des Gipfels 10 Jahre. Wir sind vorsichtig beim Klettern mit Jugendlichen unter 15 Jahren, weil sie die langen Wanderungen langweilig finden können und die letzten Tage für sie gefährlich sein können. Kontaktieren Sie uns, wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Kind unter 15 Jahren der Herausforderung des Kilimandscharos gewachsen ist, damit wir uns auf die individuellen Bedürfnisse Ihres Kindes vorbereiten können.

Wie schwierig ist es, den Kilimandscharo auf eigene Faust zu erklimmen?

Es ist unmöglich!
Die Kilimandscharo National Park Regeln erlauben keine Wanderungen ohne lizenzierten Führer. Dies ist zu Ihrer Sicherheit. Sie dürfen den Kilimandscharo nicht ohne Führer betreten.

Technisch ist es möglich, den Kilimandscharo nur mit einem Guide zu erklimmen - keine Träger, kein Camp-Team und keine Köche - aber das wäre unglaublich schwierig und stressig für Sie. Die meisten Kletterer wollen eine großartige Erfahrung beim Klettern auf dem Kilimandscharo haben, was wir mit unserem Kletterteam vorbereiten. Auch wäre es eine viel längere Wanderung, wenn Sie alle notwendige Ausrüstung selbst tragen!

Fazit - Ist es wirklich schwierig, den Kilimandscharo zu besteigen

Der Aufstieg auf den Kilimandscharo stellt mehrere Herausforderungen dar, aber alle sind überschaubar. Das Dach Afrikas zu besteigen erfordert Planung, um genügend Zeit zur Verfügung zu stellen, um sich angemessen an die Höhe und das körperliche Training zu gewöhnen.

Während der höchste Berg Afrikas schwierig ist, ist er nicht außer Reichweite.

Egal, ob Sie alle Sieben Gipfel erklimmen oder das beste "Selfie" am Uhuru Peak jagen, beginnen Sie noch heute mit der Planung!

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ÜBER DEN AUTHOR
Dima ist ein in Tansania ansässiger Reiseexperte mit mehreren Kilimandscharo-Wanderungen. Er brachte sein Wissen und Können in viele bemerkenswerte Expeditionen ein, darunter Wings of Kilimanjaro 2019, BASE-Jump-Sprung mit Red Bull, National Geographic-Reise und viele andere Abenteuer. Bei Altezza Travel ist Dima der Kilimandscharo Expeditions Koordinator. Jedes Jahr überwacht er die Abreisen von über 1500 Kilimandscharo-Wanderungen, ernennt die Guides und sorgt dafür, dass vor, während und nach der Expedition alles wie geplant verläuft.
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