Сложно ли подняться на Килиманджаро?

Нам хотелось бы ответить просто да или нет, но однозначного ответа на этот вопрос не существует. На самом деле, успех восхождения зависит от множества факторов: возраст, уровень подготовки, маршрут, количество дней в пути.

Но долой все страхи и сомнения!

В октябре 2018 года Коалтону Таннеру было всего шесть лет - но это не помешало ему стать самым молодым покорителем Килиманджаро и поставить мировой рекорд.

Возраст не помешал Анне Лоримор покорить вершину Африки в 85 лет. Однако спустя несколько лет ее рекорд побила Ангела Воробьева, ставшая самым пожилым человеком на Килиманджаро в возрасте 86 лет. Команда Altezza Travel помогла Ангеле установить новый мировой рекорд. Но Анна Лоримор не сдалась, и побила рекорд Ангелы еще через несколько лет, когда ей исполнилось 89! Ну как? Удалось нам вас убедить, что возраст восхождению не помеха?

Что важно - так это учесть ключевые факторы и найти способ обратить их в свою пользу. Физически подготовиться помогут регулярные тренировки, но и хорошая погода в горах сыграет немалую роль, поэтому можете забронировать тур на сухой сезон, когда на Килиманджаро ясно и тепло. Запаситесь хорошим снаряжением (можно купить или взять в аренду) и возьмите в помощь проверенного, опытного гида.

Покорение Килиманджаро - это подвиг, а не легкомысленная прогулка. На “крыше Африки” у вас будет полное право по-настоящему гордиться собой!

Правильнее спросить - “как мне подготовиться к восхождению на Килиманджаро?”

Уровень сложности

Что представляет собой тур на Килиманджаро - хайкинг, трекинг или восхождение?

Это разные виды спортивного туризма, требующие конкретного снаряжения и разного уровня технической подготовки.

Хайкинг - самый простой вид спортивного туризма, пешеходный туризм, или поход. Иными словами - просто прогулка. Для подобного похода не требуется специальное снаряжение. На прогулку в горы можно отправиться в обычных беговых кроссовках. Возьмите с собой рюкзак, перекус, бутылку воды - вот вы и хайкер!

Разумеется, есть и сложные прогулочные маршруты по тропам с крутым уклоном и многодневные туры. Однако и на таких маршрутах пешему туристу не требуется специального снаряжения или знаний - только силы проходить различные дистанции.

Килиманджаро - одна из “Семи Вершин”, или одна из высочайших вершин всех частей света

Трекинг - это более длительный переход по пересеченной местности в более отдаленном регионе, по более сложным тропам. Для трекинга нужна подходящая обувь и минимальное снаряжение - трекинговые палки и специальная спортивная одежда для трекинга.

Технически, восхождение на Килиманджаро - это трекинг. Подъем до вершины занимает несколько дней, маршрут проходит через несколько различных топографических зон, по пересеченной горной местности, и требует участия гида. Некоторым удается подняться на вершину без вспомогательного снаряжения. Некоторым необходимы трекинговые палки или кислород. Поэтому восхождение на крышу Африки можно характеризовать как трекинг.

Восхождение - самая сложная категория горного туризма, требующая специализированного снаряжения (например, ледорубов), навыков восхождения по снегу или льду, специальных навыков использования альпинистской страховки (канатов, тросов). При подготовке к восхождению важно сконцентрироваться на возможностях акклиматизации в условиях высокогорья. А чтобы представить себе примерную картину того, что такое специальное альпинистское снаряжение, изучите опыт восхождений на Эверест и К2. Для треккинга на Килиманджаро подобное не требуется, но акклиматизация, пусть и не такая интенсивная как в случае с Эверестом и К2 - горами, поход в которые как раз определяется как “восхождение” - не менее важный аспект.

Килиманджаро - одна из “Семи вершин” - высочайших вершин на каждом из семи континентов, и единственная, для покорения которой не требуется специального снаряжения. “Восхождением” подобный треккинг часто называют исключительно из-за ассоциаций с прочими высочайшими вершинами мира.

Восхождение на Килиманджаро начинается как простой хайкинг - первые дни по тропе можно идти в обычных кроссовках. С набором высоты рельеф становится сложнее, и поход напоминает уже трекинг. Поэтому по отношению к Килиманджаро допустимо использовать три взаимозаменяемых термина (хайкинг, трекинг, восхождение). Но если хочется конкретики - подъем на Килиманджаро это все-таки трекинг.

Посмотрите наше видео о том, почему важен темп восхождения и как это помогает акклиматизироваться на высоте

Кому покорится Килиманджаро?

Всем, кому не лень! Практически каждый, соблюдая все наши рекомендации, может подняться на вершину Килиманджаро. Целеустремленность и тренировки - универсальный ключ к успешному покорению вершины.

Сомневаетесь? Почитайте о вдохновляющих достижениях этих удивительных восходителей:

Ангела Воробьева из России в 2019 году установила мировой рекорд и была занесена в Книгу рекордов Гиннеса как самый пожилой человек, покоривший вершину Килиманджаро - в возрасте 86 лет, вместе с командой Altezza Travel.

Анна Лоримор, путешественница из США, побила рекорд Ангелы Воробьевой спустя несколько месяцев в 2019 году в возрасте 89 лет. Она поднялась на вершину Килиманджаро и обновила мировой рекорд, ранее установленный ее предшественницей.

Роберт Уилер из США до сих пор является обладателем рекорда как самый пожилой мужчина, покоривший Килиманджаро - он поставил его в 2014 году в возрасте 85 лет.

Кайл Мейнард, который родился с аномалией конечностей - без рук и ног, покорил Килиманджаро в 2012 году - без использования протезов.

Коринн Хаттон, у которой ампутированы руки и ноги, успешно завершила восхождение на Килиманджаро в 2018 году - с протезированными конечностями.

Монтана Кенни - самая молодая покорительница Килиманджаро! Девочка установила мировой рекорд в 2017 году в возрасте 7 лет.

Килиманджаро может покорить практически каждый

Однако стоит учесть, что возраст и определенные медицинские состояния все-таки могут стать противопоказанием к восхождению на Килиманджаро:

• Тяжелые заболевания органов сердечно-сосудистой системы
• Возраст менее 8 лет. На данный момент минимальный для восхождения на Килиманджаро возраст, установленный законодательством Танзании - 10 лет. Дети, установившие мировые рекорды, получали специальное разрешение от властей после того, как доказали наличие у них выдающихся способностей к восхождению.

Всем остальным - добро пожаловать! Астма, диабет и иные состояния не должны вас пугать. Прежде чем начать тренировки и планировать восхождение, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и следуйте рекомендациям профессионалов.

Регулярные занятия спортом помогут набрать физическую форму для успешного восхождения

К любому вызову, который бросает вам Килиманджаро, можно найти подход. Нельзя разогнать облака и избежать дождя - но можно подобрать надежную герметичную сумку и водонепроницаемую одежду или запланировать путешествие на сухой сезон (январь-март и август-сентябрь).

Регулярно занимайтесь спортом (в этом вам поможет наш план тренировок), чтобы физически подготовиться к восхождению. Но помните: огромную роль сыграет и правильно подобранный в соответствии с вашими спортивными навыками маршрут.

Маршруты Мачаме (7 дней в горах), Лемошо (7 или 8 дней в горах) и Северный Траверс считаются самыми легкими из всех и рекомендованы новичкам. Маршрут Умбве и более короткие вариации Марангу и Мачаме (5 и 6 дней в горах соответственно) - захватывающие в плане пейзажей, но и одни из самых сложных для подъема. Их стоит рассматривать только тем, кто уверен в своих способностях и морально готов бросить вызов себе и своему телу.

Другой аспект, на который стоит обратить внимание - длительность похода и сезон. Подняться на вершину гораздо сложнее, если на это у вас есть всего пять дней; а вот семидневные программы идеально подходят для успешного восхождения (здесьможно узнать подробности о высотной акклиматизации).

Если вы не живете в высокогорной местности, лучше планировать восхождение так, чтобы у организма было достаточно времени на акклиматизацию. Также можно подготовить организм к высотной адаптации с помощью специальных устройств, симулирующих условия высокогорья, о которых мы писали в этой статье.

Качество снаряжения и профессионализм гида и команды - зачастую решающий фактор успешного восхождения на Килиманджаро. Ради собственной безопасности убедитесь, что, приобретая тур, вы платите за снаряжение высокого качества и работаете с надежной командой. Не экономьте на собственной безопасности.

Altezza Travel предоставляет своим клиентам снаряжение от мировых признанных брендов. У нас вы можете арендовать все необходимое снаряжение для восхождения на Килиманджаро. Если вы не готовы тратиться на покупку дорогого снаряжения, которое, возможно, понадобится вам только раз в жизни, не сомневайтесь: аренда снаряжения от ведущих брендов - самый верный способ не разориться на качестве и надежности. Кроме того, мы в Altezza Travel работаем только с компетентными гидами и ставим вашу безопасность во главу угла.

Здесь можно узнать о том, какое снаряжение понадобится вам для восхождения на Килиманджаро.

Сколько дней нужно, чтобы дойти до вершины?

Некоторым требуется всего несколько часов, чтобы добежать до вершины Килиманджаро и обратно - таких спортсменов называют скайраннерами, “высотными бегунами”. Это профессионалы скоростного восхождения. Карл Эглофф добежал до вершины Килиманджаро за 6 часов 42 минуты, установив мировой рекорд по скорости. Помимо того, что Карл - профессиональный атлет, он также немало времени провел, развивая навыки высотной акклиматизации, прежде чем начать скоростное восхождение на Килиманджаро.

Среднестатистическому альпинисту-любителю стоит присмотреться, однако, к более протяженным программам - 7 дней или дольше. Чем дольше времени вы проводите в горах, тем лучше ваша акклиматизация. 5 и 6-дневные программы лучше избегать (только если вы не спортсмен с высоким уровнем подготовки). Исключением из этого правила могут быть разве что маршруты Марангу и Лемошо длительностью 6 дней - это оптимальный выбор, если у вас нет времени на более длительное путешествие.

Групповые туры на Килиманджаро Altezza Travel в основном проходят по семидневным маршрутам. Иногда мы планируем шестидневные восхождения для более подготовленных участников и восьмидневные для тех, кому необходима еще более плавная программа акклиматизации. 

Каков средний процент успешных восхождений на Килиманджаро?

И на этот вопрос мы тоже не можем дать абсолютно однозначного ответа.

Некоторые компании публикуют свои данные об успешных восхождениях. Они могут основываться на успешности одного из участников группы, и необязательно на успешности всех участников. Официальная статистика танзанийских властей устарела и вряд ли может предоставить достоверные данные.

Официально подтвержденной статистики о среднем проценте успешности на данный момент нет.

Последние официальные данные были опубликованы администрацией Национального парка Килиманджаро в 2006 году:

• Общая статистика по всем маршрутам - 45%
• Общая статистика по всем 5-дневным маршрутам - 27%
• Общая статистика по всем 6-дневным маршрутам - 44%
• Общая статистика по всем 7-дневным маршрутам - 64%
• Общая статистика по всем 8-дневным маршрутам - 85%

Однако здесь нужно учесть, что современные стандарты трекинга далеко ушли от стандартов 2006 года. Хорошие новости для будущих восходителей!

Сейчас у компаний есть более современное, улучшенное снаряжение и более квалифицированные гиды. Следовательно, можно предположить, что процент успешности сейчас гораздо выше неактуальной официальной статистики.

Более длительное нахождение на Килиманджаро улучшает акклиматизацию и повышает шансы на успешное восхождение.

В отличие от статистики, основной принцип не изменился - чем больше дней вы проводите на Килиманджаро, тем лучше проходит высотная акклиматизация и тем выше ваши шансы успешно подняться на вершину.

Маршруты на Килиманджаро по уровню сложности

1. Маршрут Лемошо - Этот маршрут считается одним из самых живописных и легких на Килиманджаро, поскольку тропа, ведущая к лагерю Барранко, довольно ровная, и первый день подъема проходит легко. Именно по Лемошо поднимались многие пожилые и самые молодые обладатели мировых рекордов.

Рекомендуемая продолжительность подъема по маршруту Лемошо - 7 или 8 дней.

2. Маршрут Мачаме - один из самых популярных маршрутов из-за красивых видов, которые можно наблюдать, поднимаясь через тропический лес в первый день трекинга. Это также один из самых красивых маршрутов на Килиманджаро. Однако шестидневная программа маршрута также считается одной из самых сложных для акклиматизации, поэтому мы рекомендуем более оптимальную семидневную программу, если цель вашего восхождения - успешное покорение пика Ухуру. Один из несомненных плюсов Мачаме - бюджетная по сравнению с остальными стоимость. Акклиматизация на этом маршруте также проходит хорошо.

3. Маршрут Марангу - У этого непростого маршрута один из самых низких процентов успешных восхождений, особенно в случае 5-дневной программы. 6-дневный трекинг по Марангу гораздо более оптимален, даже оптимальнее, чем 6-дневный Мачаме (но хуже, чем 7-дневный Мачаме). У Марангу есть и свой недостаток - в высокий сезон на тропе может быть слишком много людей. К тому же, на Марангу для подъема и спуска используется одна и та же тропа.

4. Маршрут Ронгаи - Единственный маршрут, по которому на вершину Килиманджаро можно подняться по северному склону вулкана. Маршрут стартует недалеко от границы с Кенией. На 7-дневном маршруте могут быть некоторые сложности, однако в целом это очень хорошая программа для правильной акклиматизации. Крайне не рекомендуется рассматривать программы восхождения по Ронгаи короче 7 дней.

5. Маршрут Северный Траверс - Вас ждет фантастическое приключение, ведь это наименее популярный маршрут и, следовательно, идеально подходит тем, кто хочет оказаться в полном уединении с дикой природой Килиманджаро. К тому же, восхождение можно завершить ночевкой в кратере. Северный Траверс идеально для этого подходит, так как это самый длинный маршрут на Килиманджаро и пройти его менее, чем за 8 дней, не получится. Длительная программа позволяет акклиматизироваться перед тяжелой для организма ночью в кратере Килиманджаро. С нами вы можете пройти Северный Траверс за 8 или 9 дней. Лишняя пара дней определенно стоят того, чтобы насладиться захватывающими дух видами!

6 Маршрут Умбве - это очень крутой подъем и набор высоты, и поэтому он рекомендован только опытным альпинистам. Карл Эглофф и другие скайраннеры поднимались как раз по этому маршруту.

Насколько сложно подниматься на Килиманджаро в последние дни трекинга?

Последний день восхождения - самый сложный. Однако некоторые восходители, кто заранее тренировался и тщательно готовился к трекингу, были удивлены, насколько легко им дались последние километры подъема на пик Ухуру.

Вот что важно знать о самой главной ночи - ночи восхождения:

• Подъем на вершину стартует в полночь. Вам придется подниматься в темноте.
• Тропа на вершину - довольно крутая, но по ней вполне удобно идти.
• Финальный подъем займет 5-7 часов - вознаграждением уставшим альпинистам станет фантастический рассвет на пике Ухуру.
• По дороге на пик вы сможете перекусить чем-то легким (печеньем, батончиками) и выпить чай, чтобы восполнить силы и поддержать боевое настроение.
• На протяжении всего пути рядом постоянно будет ваш гид - поддерживать вас, помогать вам, дарить положительный настрой.

90% всех путешественников, совершающих восхождение по любой 7-дневной программе, успешно выходят на вершину Килиманджаро. Остальные обычно поднимаются до отметки Стелла Поинт в 40 минутах от пика Ухуру, высочайшей точки Килиманджаро.

Уровень навыка - Насколько легче подняться на Килиманджаро по сравнению с остальными Семью Вершинами?

Устроить свой личный марафон по покорению Семи Вершин, семи высочайших точек семи континентов - отличная идея! Из разряда того, что точно нужно успеть сделать, пока живешь. Многие начинают именно с Килиманджаро, одной из легчайших для покорения вершин. Легче только гора Косцюшко (2228 м) в Австралии - за счет того, что она самая низкая.

Килиманджаро - идеальный вариант, если вы хотите получить акклиматизацию перед попыткой покорения более сложных вершин - таких как Аконкагуа, Эльбрус и Монблан. Восхождение на Килиманджаро также поможет вам понять, действительно ли вы готовы и вам хочется продолжать этот челлендж и покорять остальные Семь Вершин и вкладывать время и силы (и деньги в покупку дорогостоящего альпинистского снаряжения!).

Сколько времени необходимо на подготовку?

Столько, сколько у вас осталось до старта экспедиции. В идеале - начать за 4 месяца до старта. Однако многим удается забронировать тур на Килиманджаро в последнюю минуту и успешно совершить восхождения совсем без подготовки! Успех в их случае возможен благодаря профессионализму и опыту гидов в Altezza Travel и хорошему снаряжению.

Если у вас есть время на тренировки, рекомендуем ознакомиться с нашими рекомендациями о том, как подготовиться к восхождению на Килиманджаро, в нашей статье.

Высотная акклиматизация

Высота напрямую влияет на насыщенность воздуха кислородом. Воздух, которым мы дышим на высоте на уровне моря, - не чистый кислород, а смесь азота, кислорода, капельки углекислого газа и некоторых других газов в незначительном количестве. Такой воздух насыщен кислородом настолько, насколько нашему организму нужно для нормального функционирования. Иными словами, это привычная среда для человеческого организма.

В условиях высокогорья воздух как бы становится “тоньше”, то есть он менее насыщен кислородом. Недостаток кислорода вызывает у нас чувство усталости и ощущение одышки. Нам требуется больше воздуха, чтобы вдохнуть привычный организму объем кислорода. Состояние особенно усиливается при физических нагрузках.

На трекинге вам придется преодолевать довольно продолжительные дистанции на большой высоте свыше 2000 м в условиях высокогорья. Пик Ухуру (5895 м) лежит в зоне так называемой “экстремальной” высоты - свыше 5000 м, однако у большинства альпинистов-любителей первые симптомы высотной болезни проявляются уже на высоте около 2500 м

Когда организм начинает адаптироваться к высоте, увеличивается пульс и частота дыхания, затем - спустя несколько дней, проведенных на высоте - увеличивается количество эритроцитов. Чем больше эритроцитов в крови, тем больше кислорода доставляется в кровь - это признак наличия акклиматизации.

Акклиматизация - ключ к успешному восхождению.

Не стоит преуменьшать риски, которые вызывает развитие высотной болезни. Все гиды в Altezza Travel прошли специальное обучение по купированию симптомов высотной болезни и медицинской помощи в условиях высокогорья. В аптечках гидов имеется препарат Диамокс (торговое наименование для вещества Ацетазоламид), который помогает справиться с симптомами горной болезни у большинства путешественников. Мы даем этот препарат, чтобы процесс акклиматизации проходил комфортнее, однако это не панацея от горной болезни, и симптомы могут проявляться снова и снова, пока организм не адаптируется к новым экстремальным условиям. Диамокс облегчает головокружение, тошноту, головную боль. В дальнейшем при подъеме на пик Африки справиться с высотной акклиматизацией помогает медленный, выверенный темп.

Именно потому, что более продолжительный трекинг дает больше времени на акклиматизацию, у 7 и 8-дневных программ восхождения на Килиманджаро - самый высокий процент успешности. Если вы уделите акклиматизации основное внимание и забронируете минимум 6-дневный трекинг, можете не сомневаться в том, что вершина Африки вам покорится.

Как подготовиться к высотной акклиматизации

Основная причина горной болезни, не вызывающая сомнений, - слишком быстрый подъем на большую высоту. Ваша безопасность и здоровье для нас - приоритет, и потому мы приложим все усилия, чтобы предотвратить развитие тяжелых симптомов горной болезни. Среди симптомов можно выделить следующие: бессонница, тошнота, сильная головная боль, потеря аппетита, головокружение. Обязательно расскажите своему гиду, если заметите у себя хотя бы один симптом, особенно если не можете заснуть или у вас пропал аппетит.

Уделяя первостепенное внимание акклиматизации, можно убить сразу двух зайцев: во-первых, помочь себе успешно выйти на вершину, а во-вторых - минимизировать проявление симптомов горной болезни. Кроме того, вот несколько других советов, которые помогут вам справиться с акклиматизацией:

• Выбирайте более продолжительный маршрут
• Не спешите
• Слушайте гида
• Пейте много воды

Помимо прочего, рекомендуется принимать Диамокс, чтобы свести к минимуму проявления высотной болезни.

Признаки и симптомы горной болезни

Типичные симптомы

Такие симптомы не представляют опасности для жизни, не требуют экстренных мер и проявляются у подавляющей части альпинистов:

Частое дыхание, одышка, неравномерное дыхание во время сна, частые пробуждения ночью, учащенное мочеиспускание

Симптомы, требующие особого внимания

Если при наличии головной боли у вас наблюдаются следующие симптомы:

Обезвоживание, чувство усталости или слабости, головокружение, резкая слабость, бессонница

Симптомы, требующие экстренных мер

Если наблюдается хотя бы один из указанных симптомов, необходим срочный спуск до более низкой отметки, чтобы акклиматизироваться перед повторным подъемом. Игнорирование таких симптомов может привести к летальному исходу

Спутанность сознания, нарушение координации движений (атаксия), затрудненное понимание или речь, нарушения зрения, сильная усталость, дыхательная недостаточность в состоянии покоя, частое поверхностное дыхание, кашель со следами крови в мокроте, хрипы, чувство стеснения в груди, посинение губ / ногтевого ложа

Острая горная болезнь (ОГБ)

Хотя практически каждый, кто совершает восхождение, испытывает симптомы острой горной болезни в той или иной форме, подобные проявления можно свести к минимуму, если следовать подходу “забирайся высоко, спи низко”. Однако не рекомендуется продолжать восхождение, если у вас наблюдаются симптомы ОГБ.

Если их игнорировать, ОГБ может привести к развитию высокогорного отека головного мозга или легких - это состояния, угрожающие жизни и потенциально ведущие к летальному исходу.

Высокогорный отек головного мозга развивается в результате повышенного давления на мозговую оболочку и ведет к “набуханию” мозга.

Высокогорный отек легких - это накопление жидкости в легких вследствие давления, оказываемого на дыхательную систему человека в условиях высокогорья.

Хотя оба этих состояния требуют медицинского вмешательства, большинство пациентов быстро восстанавливается после спуска без развития каких-либо осложнений. Оба этих состояния - не что иное, как прямой ответ организма на высотную акклиматизацию.

Степени развития высотной болезни

Острая горная болезнь

Головная боль, головокружение, чувство усталости, одышка, тошнота, позывы к рвоте, апатия, потеря аппетита

Рекомендуется принять анальгезирующее средство или ибупрофен от головной боли. Дать пострадавшему достаточное количество воды. Перевести пострадавшего в состояние покоя. Подождать, пока купируются симптомы. Если симптомы не проходят, запретить дальнейший подъем. Допускается принимать Диамокс 250-500 мг в день. Если лечение не приносит результата, СПУСК ОБЯЗАТЕЛЕН.

Высокогорный отек головного мозга

Потеря координации движений (атаксия), когнитивные нарушения, изменения поведения, агрессия, раздражение, потеря памяти, спутанность сознания, кома

Отек мозга не допускается снимать в условиях высокогорья. Единственно верное решение - немедленный спуск. Допускается давать пострадавшему дексаметазон (4-8 мг), иногда в паре с ацетазоламидом, чтобы дольше поддерживать жизнеспособность пациента до момента оказания специализированной медицинской помощи

Высокогорный отек легких

Одышка в состоянии покоя, частое и поверхностное дыхание, острое чувство усталости, кашель, иногда со следами крови в мокроте, хрипы при дыхании, головокружение

Отек легких не допускается снимать в условиях высокогорья. Требуется дополнительное снабжение кислородом. Дать пострадавшему нифедипин (4-8 мг), иногда допускается в паре с ацетазоламидом. Обеспечить пострадавшему покой, держать в тепле. ТРЕБУЕТСЯ НЕМЕДЛЕННЫЙ СПУСК

Наши гиды проводят обязательные медицинские осмотры дважды в день, чтобы своевременно диагностировать указанные формы ОГБ, если они присутствуют, и наблюдать за общим состоянием туристов.

В походе

Отправиться на вершину Килиманджаро с Altezza Travel значит довериться профессиональной команде, всегда готовой помочь и превратить ваш отпуск в увлекательное приключение.

Наша команда заранее подготовит для вас лагерь и палатки. В лагере вас будет ждать вкусный горячий ужин, теплые спальники и отдых. Тяжелые сумки будут нести специально подготовленные портеры (носильшики). А еще у нас отличные повара, которые накормят вас здоровым, питательным ужином (все как надо - первое, второе и десерт)! Ваша задача - только идти, нести рюкзак и наслаждаться красотой Килиманджаро.

Будьте уверены, с нами вы сможете не беспокоиться о комфорте даже на огромной высоте, в совершенно диких условиях, когда, казалось бы, ты уже вышел из зоны комфорта примерно 3000 метров и 5 дней назад.

Эвакуация в горах

Команда Altezza Travel беспокоится о вашей безопасности. С нами вы в хороших руках. Мы принимаем все необходимые меры безопасности: у нас профессиональные обученные гиды, первоклассное снаряжение, и мы придерживаемся подхода медленной акклиматизации, чтобы предупредить любые экстренные ситуации. Обязательное условие участия в наших экспедициях - наличие альпинистской страховки, которая при необходимости покроет непредвиденные расходы на лечение и услуги спасательных служб, включая вертолетную эвакуацию.

Туристов, которым потребуется специализированная медицинская помощь после спуска или эвакуации, мы отвезем в надежную клинику KCMC в городе Моши (Kilimanjaro Christian Medical Centre - Медицинский центр Килиманджаро).

В нашей компании утверждены план спасательных работ и стратегии эвакуации, к которым мы обращаемся для оценки рисков и методов в экстренных случаях. Мы без проблем предоставим их вам для подробного ознакомления - просто попросите об этом наших менеджеров при обсуждении тура или на брифинге перед восхождением.Команда Altezza Travel беспокоится о вашей безопасности. С нами вы в хороших руках. Мы принимаем все необходимые меры безопасности: у нас профессиональные обученные гиды, первоклассное снаряжение, и мы придерживаемся подхода медленной акклиматизации, чтобы предупредить любые экстренные ситуации. Обязательное условие участия в наших экспедициях - наличие альпинистской страховки, которая при необходимости покроет непредвиденные расходы на лечение и услуги спасательных служб, включая вертолетную эвакуацию.

Туристов, которым потребуется специализированная медицинская помощь после спуска или эвакуации, мы отвезем в надежную клинику KCMC в городе Моши (Kilimanjaro Christian Medical Centre - Медицинский центр Килиманджаро).

В нашей компании утверждены план спасательных работ и стратегии эвакуации, к которым мы обращаемся для оценки рисков и методов в экстренных случаях. Мы без проблем предоставим их вам для подробного ознакомления - просто попросите об этом наших менеджеров при обсуждении тура или на брифинге перед восхождением.

Помощь гидов и портеров

Наши гиды помогут вам с чем угодно - поддержат, если вдруг почувствуете, что совсем устали, поднимут настроение парой шуток. Гиды помогут выбрать правильный темп, позаботятся о каждом участнике группы по отдельности. В лагере, когда вы будете отдыхать, гиды будут внимательно следить за вашим здоровьем. Если почувствуете, что вам слишком тяжело идти, можете даже отдать гиду рюкзак - он ни за что не откажется помочь.

В ночь штурма вершины к вашей команде присоединится небольшая группа специально обученных высотных портеров. Это необходимо, чтобы обеспечить достаточное число проводников для дополнительной безопасности туристов: так на каждого туриста будет приходиться один проводник.

Восхождение с командой Altezza Travel - это восхождение с профессионалами своего дела, которые помогут вам покорить вершину Африки.

Лагеря на маршруте

Каждый день вы будете делать несколько регулярных остановок, чтобы поесть и перевести дух. Группы обычно пребывают в лагерь на ночевку рано вечером, чтобы подольше отдохнуть, успеть переодеться и переобуться, освежиться и привести себя в порядок.

Возрастные ограничения на Килиманджаро

Администрация Национального парка Килиманджаро устанавливает минимальный возраст восходителей - 10 лет. Мы с осторожностью подходим к организации восхождений для групп, в которых есть дети младше 15 лет, поскольку для них долгие переходы могут быть крайне утомительны, а последние дни подъема и штурм вершины - и вовсе опасны. Если вы собираетесь покорить вершину в компании с ребенком младше 15 лет и уверены, что ему это по силам, сообщите нам заблаговременно, чтобы мы могли заранее подготовить все необходимое для комфорта и безопасности вашего ребенка.

Сложно ли подняться на вершину Килиманджаро самостоятельно?

Это невозможно!

Правила, установленные администрацией Национального парка Килиманджаро, запрещают восхождения без сопровождения лицензированного гида. Это необходимо для вашей безопасности. Вам не позволят пройти на территорию парка без гида.

Технически возможно дойти до вершины в сопровождении одного только гида - без портеров, поваров и прочей команды - однако это запредельно тяжело. Это чрезвычайный стресс - как физический, так и психологический. Все, кто собирается на Килиманджаро, надеяться получить незабываемые положительные впечатления - это именно то, что мы стараемся дать нашим путешественникам. Тем более, если вы собираетесь самостоятельно нести на себе все снаряжение, палатки и одежду, будьте готовы, что за 6-7 дней до вершины вам не дойти - понадобится гораздо больше времени.

Вместо заключения: Так ли это сложно - подняться на Килиманджаро?

Восхождение на Килиманджаро - это, несомненно, вызов. Однако почти любому по силам этот вызов принять. Покорение вершины Африки требует тщательного планирования, достаточного времени на акклиматизацию и физическую подготовку.

Вершина Африки - экстремальная высота, но не недостижимая.

Хотите покорить все Семь вершин? Или ваша мечта - сделать самое крутое в истории селфи на вершине Килиманджаро? Не ждите. Планируйте! Сделайте первый шаг к мечте прямо сейчас!